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Sedute Ergonomiche: alcuni buoni motivi per… sceglierle !

Una postazione di lavoro, in azienda o in Smart Working, richiede l’utilizzo di una seduta ergonomica che non costringa la persona ad assumere posture sbagliate

Una postura sbagliata, oltre ad avere effetti negativi sulla salute della persona, determina anche un forte aumento dello stress da lavoro.

⭐POSTURA CORRETTA⭐

Le sedute ergonomiche sono progettate per mettere a proprio agio l’utilizzatore, ridurre gli sforzi della schiena e sostenere correttamente la colonna vertebrale. Per una postura corretta, oltre alla seduta, serve il mento in corrispondenza al centro dello schermo ed ombelico ad altezza del piano di lavoro.

RIDUCE I DOLORI A SCHIENA E SPALLE E MIGLIORA L’UMORE

Assumere una corretta postura non è sufficiente ad evitare problemi alla schiena. Una pressione eccessiva sui fianchi, sul bacino e al collo può provocare dolori a lungo termine, con conseguenze negative per il lavoratore quali il sovraccarico della colonna vertebrale e la distorsione della normale curva fisiologica del corpo.

⭐FAI RIPOSARE LE BRACCIA

Cercate di formare un angolo di 90 – 110 gradi dal braccio superiore all’avambraccio. I gomiti devono poggiare comodamente su un fianco e non devono allungarsi verso l’esterno per raggiungere il poggiabraccia. Braccioli posizionati ad altezze non corrette possono causare crampi alle spalle e al collo.

⭐REGOLA LA TUA SEDUTA BASANDOTI SOLO SULLE TUE ESIGENZE DI LAVORO

Personalizzare le regolazioni permette di creare una seduta “disegnata” attorno le esigenze di ciascuno, migliorando l’attività giornaliera.

Una seduta ergonomica ha la possibilità di regolare l’altezza, la profondità del sedile e la reclinabilità dello schienale e dei braccioli

IL RISULTATO FINALE:

SALUTE – PRODUTTIVITA’ – EFFICIENZA

Nel 1984 Shute e Starr hanno dimostrato come le regolazioni della seduta riducessero le lamentele in relazione al mal di schiena.

Nel 1990 uno studio di Harrison e Robinetter ha dimostrato che quando si utilizza una seduta ergonomica aumenta la produttività.

L’importanza di una buona seduta ergonomica è chiara. Ora non ti resta che sceglierla seguendo i nostri consigli

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